瑜伽从入门必威到精通

2024-05-28 16:44:25
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　　必威《瑜伽从入门到精通》是从最基础的正位瑜伽动作出发，为瑜伽练习者建立身体各部位的正位中心打好基础，并对站姿、坐姿、跪姿、仰卧、俯卧这五大瑜伽体式进行详细的阐述必威，让每一位练习者都能从正确的角度出发，练习正确的瑜伽，从而唤醒生命的正面能量必威，使身心获得提升和超越，做一个健康快乐的“瑜”美人。

　　美梓，世界瑜伽协会高级导师、高温瑜伽导师、亚洲体适能运动学院国际瑜伽导师必威、澳洲体适能运动学院国际瑜伽导师、中国顶级会所首席瑜伽导师必威必威、多家电视台明星教练。

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