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新闻中心 /News 
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12 2024-04
必威瑜伽最基本的姿势感受瑜伽的奥妙
必威瑜伽，作为一种源自古老东方的修身养性之法，凭借着其独特的体式与呼吸练习，深受世界各地人们的喜爱。在瑜伽的众多体式中，有些姿势因其易于练习、效果显著而广受欢迎，成为瑜伽练习中最常用的姿势。本文将为你介绍瑜伽中最常用的...
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11 2024-04
深圳瑜伽必威
必威推广助手·尝试瑜伽教练班和空中瑜伽，让新开舞蹈/瑜伽馆成为你的第一选择 深圳舞蹈/瑜伽·深圳上门私教：瑜伽普拉提、产后修复、体态调整必威、塑形、筋膜释放、私密疗愈 深圳市龙岗区禅艺瑜伽健身馆·龙岗16年经验“初...
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11 2024-04
必威瑜伽_99健康网
必威女性都希望自己有一个小蛮腰，这不仅代表着苗条，还代表着一种优雅和时尚，因为，现在是一个以瘦为美的时代。 29岁伽教练必威，带教工作强度大，每天示范教学数小时。前不久腿疼得走路都困难，到医院检查后发现其腰椎提前老化...
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11 2024-04
必威瑜伽种类有什么
必威1、哈达瑜伽：哈达瑜伽是瑜伽的基础必威，是其他瑜伽类型的基石。它注重姿势和呼吸的练习，力求通过身体的姿势、呼吸和冥想来提高身体各方面的健康状况必威。 2、阴瑜伽：主要是由被动的、静态的体式组成，以放松身心和舒缓身...
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11 2024-04
必威瑜伽初入门每天必练8个动作适合无从开始的你
必威很多瑜伽小白想要练习瑜伽，又不知道该从哪开始？或者担心动作太难，自己学不会怎么办？放轻松，这些问题，本文帮你解决！ 据统计，瑜伽有8400多个体式，但其实，常用的经典的体式就几十个，所以，我们不需要去掌握所有体式...
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11 2024-04
必威瑜伽每天必练8个动作超级简单
必威站立，双脚并拢大腿肌肉收紧向后推脊柱延展，胸腔打开，肋骨微内收背部延展，双手臂向下伸展眼睛平视前方必威，保持2-3分钟 跪立在垫面上必威，双腿双手打开与髋同宽双腿双手垂直于垫面必威必威，脚背小腿贴地吸气抬头挺胸，...
