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新闻中心 /News 
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22 2024-04
做瑜伽必威都有什么好处
必威好多女性朋友常常在经期的时候不敢练瑜伽，因为在经期许多人受到腹痛的干扰，苦不堪言，而且脾气爆燥，莫名其妙爱生气，怕运动不当会影响健康，于是经常有学生咨询经期能否练瑜伽的事情。 经期是女性的正常生理现象，，经期产生...
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22 2024-04
必威瑜伽学习心得
必威心中有不少心得体会时，常常可以将它们写成一篇心得体会，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么如何写心得体会才能更有感染力呢？下面是小编为大家整理的瑜伽学习心得，仅供参考，欢迎大家阅读。 初次接...
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22 2024-04
瑜伽的作用及好处必威
必威瑜伽一般有舒缓心情、促进血液循环、增加柔韧性等作用及好处，对身体健康有一定好处。 2、促进血液循环：瑜伽也能够加快身体的代谢功能，促进体内的血液循环修复受损组织。 3、增加柔韧性：在锻炼的过程当中会让身体柔韧得...
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22 2024-04
必威推荐12个瑜伽体式给你们
必威今天小编为大家推荐12个瑜伽体式的一个序列，要连贯起来做哦!喜欢瑜伽，就等于把生活中寂寞的辰光，变成了享受时刻，下面我就给大家介绍一组瑜伽式运动。下面跟随小编一起来学习一下吧。 今天小编为大家推荐12个瑜伽体式的...
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22 2024-04
瑜伽健身入门_塑身瑜伽_健身基本必威动作_99健康网
必威瑜伽动作：分别把两条腿笔直伸向天花板，并拢双腿，想像你把能量从头部传到脚尖。如这个姿势太累，就把腿弯曲一会儿，休息一下。 激烈的社会竞争、迅捷的生活节奏，有形无形地给都市人施加了心理重负。修炼心灵瑜珈，或能帮助人...
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22 2024-04
怎样学瑜伽必威
必威瑜伽是很常见的运动，这样在减肥上有着很好的帮助，而且瑜伽在提高人体各方面上，也是有着很好效果，那怎样练瑜伽呢，也是有着一些技巧，这样的运动在做的时候必威，都是掌握要点，否则在做的时候，都是很容易出现一些问题，对这个...
