必威徐汇区初中毕业升学体育考试这份提示请收好!

2024-04-14 16:35:03
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  必威4月13日(本周六),2024年徐汇区初中毕业升学体育考试将正式开始。各位考生,你准备好了吗?下面就跟着小编了解一下考前的注意事项吧——

  若选择体操项目,须选择该项目中垫上运动、单杠、双杠、支撑跳跃(横箱分腿腾越)中的两个小项。

  体育考试务必穿适合的运动服必威、运动鞋,不佩戴任何挂件。参加三小球考试时建议自带球拍。

  对考试内容进行复习巩固,适量练习,保持良好的运动状态,确保顺利完成考试。

  正式考试时,先做好充分热身运动,包括拉伸和轻微的有氧活动,避免出现运动损伤必威。遇到身体不适必威,及时报告引导老师,由考场医务人员处理。

  相信自己能考好必威,不要焦虑!遇到情绪紧张的情况,可以通过深呼吸、伸展四肢、原地跑步等进行调节。

  严格遵守考试纪律和规则,尊重裁判,服从指挥。不带贵重物品到考场。遇到问题时必威,在考试现场第一时间向裁判反映。

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