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陪你运动一“夏”!2024年上海市青少年体育夏令营启幕必威
必威左右横跨跳、往返跑、冲刺摸高……一场青少年体适能大赛7月6日在大同初级中学举行,也揭开了今年上海市青少年体育夏令营的序幕。
为丰富夏令营活动体系,进一步掀起暑期运动热潮,上海市青少年体育协会会同各区体校共同举办了“小能人”上海青少年体适能大赛。在启动仪式结束后,比赛在黄浦、浦东、徐汇等八个赛点同时开赛,近3000名青少年通过BMI等11个项目的测试和比赛,从灵敏、协调、耐力、力量等多角度综合评估自己的运动能力,让青少年进一步了解自己适合参与的体育项目,挖掘自身运动潜能,同时为各区体校选材搭建平台。
上海体育科学研究所所长邱俊表示,中小学生应该坚持每天做到60分钟必威、中等强度的体育运动。通过这些前期测试能了解就孩子们的长处与需要提高的地方,比如耐力必威、速度、灵敏性等,小朋友可以i通过测试结果选择科学运动,选择对应的兴趣班。
自2018年启动以来,“上海市青少年体育夏令营”已逐渐成为沪上知名的青少年体育品牌活动。今年,上海市体育局引导各区体育行政部门必威、上海市青少年体育协会、社会体育机构等积极组织开展以青少年体育技能培训为主,涵盖身体素质测试、科学健身普及、体育文化传播等内容的形式多样的体育夏令营系列活动。
上海市体育局委托市青少年体育协会以及各青少年体育俱乐部、企业开展足球、篮球、排球等39个项目、近千期青少年体育夏令营;与团市委等单位合作,协调各区体育行政部门为上海市民心工程、上海市为民办实事项目“小学生爱心暑托班”的695个办班点配送体适能、足球、智力运动等共26个项目、9509课时的体育课程;与上海市妇联合作,为“安心暑托班”配送体适能、武术必威、围棋、跳绳共4个体育项目、百余课时运动技能培训课程;委托上海市社区体育协会开展暑期社区青少年体育配送,将乒乓球、羽毛球、少儿武术等13个项目、495课时体育培训课程配送进社区,打造“青少年身边的社区体育夏令营”必威,为青少年提供多元参与选择。
此外,上海体育科学研究所还设计制作了八期“科学健身加油站”——青少年体育主题科普宣传片,聚焦运动助力青少年成长、改善不良体态、科学锻炼方法等多项内容,传播青少年健康成长和科学健身的知识方法,培养青少年科学健身意识。